Holotropní dýchání: Jak se správně provádí?
Holotropní dýchání je technika, která byla vyvinuta lékařem a psychoterapeutem Dr. Stanislasem Grofem a jeho manželkou Christinou. Tato metoda se používá k dosažení změněných...
Tipy, jak se stravovat při vysokém krevním tlaku
Dnešní uspěchaná doba je nevyzpytatelná. Přináší s sebou mnoho stresu a také snahu všechno rychle a dokonale zvládnout. Časem, ať už chceme nebo ne,...
Imunitní systém ve vašem těle
Imunitní systém není umístěn v jednom orgánu, ale nachází se v mnoha různých, aby jeho buňky mohly zasáhnout, jakmile to bude nutné. K důležitému centru imunitního systému...
Nosíte brýle a máte unavené oči? Možná je načase nechat si je přeměřit
Je velmi časté, že s přibývajícím věkem potřebujeme ke čtení brýle. S věkem se náš zrak bohužel zhoršuje a ne všichni si jej chceme nechat opakovaně...
Tipy pro stravování při cukrovce
Existují dva hlavní typy cukrovky. Protože ale dva lidé s cukrovkou nejsou stejní, neexistuje tedy univerzální diabetická dieta pro každého diabetika. Naštěstí je ale...
