Rady a Návody

Víte, co dýcháte? Ani jedno město nesplňuje normy WHO

Víte, co dýcháte? Je lepší vzduch v Malackách či v Senici? Největším problémem na Slovensku z hlediska kvality ovzduší je prach. Ten vypouštějí především...

Rádi si odpoledne déle zdřímnete? Nemusí to být dobré znamení

Výzkum trval více než deset let. Odpolední zdřímnutí lékaři často doporučují k vykompenzování špatného nočního spánku. Pokud ho však praktikujete stále častěji a trávíte v...

Každá minuta se počítá. Ale stačí cvičit půl hodiny každý den?

Odborníci na zdravou výživu říkají, že lidé za minulých 30 až 40 let velmi zpohodlněli. Kráčíme méně, sedíme víc as domácími pracemi nám stále...

Nové příběhy

- Reklama -pr článek