Home Rady a Návody Čím méně spánku, tím větší riziko cukrovky druhého typu, říkají vědci

Čím méně spánku, tím větší riziko cukrovky druhého typu, říkají vědci

0
Shot of a beautiful young woman waking up in bed feeling refreshed

Objev může pomoci v prevenci i léčbě.

Dlouhá doba usínání, opakované probouzení se během noci či buzení se brzy ráno jsou hlavními znaky nespavosti. Její následkem jsou časté výkyvy nálad během dne a ospalost.

Podle zjištění vědců však nespavost může zapříčinit i další zdravotní komplikace. Výzkum, který uveřejnil odborný časopis Diabetes Care, naznačuje, že nespavost by mohla zvýšit i riziko cukrovky druhého typu.

Ve studii přicházejí is pozitivní zprávou. Předpokládají, že léčba nespavosti by mohla vést ke snížení hladiny cukru. Tuto teorii však ještě musí experimentálně ověřit.

Beautiful happy Caucasian woman in blue pyjamas sleeping on a king-size bed.

Zkoumali několik parametrů

Již v předchozích studiích spojovali odborníci nespavost, nedostatečný nebo pozdější spánek s rizikem cukrovky druhého typu.

Exit mobile version