Exclusive articles:
Rádi si odpoledne déle zdřímnete? Nemusí to být dobré znamení
Výzkum trval více než deset let.
Odpolední zdřímnutí lékaři často doporučují k vykompenzování špatného nočního spánku. Pokud ho však praktikujete stále častěji a trávíte v...
Každá minuta se počítá. Ale stačí cvičit půl hodiny každý den?
Odborníci na zdravou výživu říkají, že lidé za minulých 30 až 40 let velmi zpohodlněli. Kráčíme méně, sedíme víc as domácími pracemi nám stále...
Vakcíny se budou měnit. Kdy nás čeká přeočkování?
Pandemie ještě neskončila.
Počty nově infikovaných covidových pacientů každý den klesají as jarem přichází i uvolnění pandemických opatření.
Od čtvrtka (21. 4.) se ruší povinná karanténa...
Výměna cukru za umělé sladidlo nemusí být vždy dobrý nápad
Lidé často považují umělá sladidla za zdravější náhražku cukru. Vědecké studie však jejich nadměrnou konzumaci spojují s obezitou, cukrovkou druhého typu i se srdečně-cévními...
Nová studie bourá mýty. Má smysl odepírat si večer jídlo?
Recept na to, jak rychle a efektivně zhubnout, by chtěl znát asi každý. Mezi nejpopulárnější triky patří omezení stravování na určitý časový úsek dne,...
